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减少自己的压力

女承受强大的神压力后，怀孕多为助孕。女太紧张、压力太大会产生强烈的酸环境，不利Y子存活，高生助孕的机会，而男长期受到压力也会使子数目减少。所以如果你想生助孕的话一定不要自己太大的压力，要适当的减压。

服用天然钙

想生助孕的准妈妈可服用天然钙（它和一般钙不一样，是属于离子钙，可直接进入血液影响阴道分泌）。以增加身体的碱，达到生助孕的目的。建议准妈妈在受孕的当月中，一天吃1毫克。

多吃碱食物

根据多年来的研究统计，证明食物的酸碱确实会影响生孩子的几率，这也是目前普遍认为科学的方式。女通过调节身体的酸碱环境，多吃碱食物，而男则摄取均衡饮食，则能增加生助孕的几率。

碱食物括：豆类（带荚或绿色的豆）、蔬菜、水果（香蕉、李子、加工水果除外）、鲜牛奶、谷物（如玉米）、茶、海带、海藻、酵母。

排日同房

在排日当天，阴道内的碱环境是高的，只有在这一天交，Y子才能顺利的通过阴道，到达对他更有利的碱环境中。由于Y子的数量本身就比X子的数量多，再加上阴道的碱度较高，似的到多数Y子能够顺利的通过。所在在终到达输管的子中，Y子的数量也要比X的子数量多。 也就是说，在排日，Y子不仅占有环境的优势，而且还占有数量的优势。所以说，在排日当天受孕，是生助孕的佳好时机。

苏打水冲洗阴道

想生助孕可利用Y子喜好碱的特质，在生活前以苏打水冲洗阴道，创造Y子喜欢的碱环境，有助于生助孕。但是要注意的是苏打水一定要稀释，浓度不可太高。

深入的交姿势

阴道越外面的地区酸越强，越接近子宫颈口的位置则越碱。想生助孕在行房时，应取可以深入的体位，使Y子更接近子宫颈口的位置，在短的时间内进入子宫与子结合。建议取背后插入，或是女方臀部抬高深部射，让虫接近碱的子宫颈口，高生助孕的机率。

女要有高潮

因为女在平时阴道内通常是酸的，只有在高潮时会产生强烈兴奋感，感受到高潮时，内就会分泌碱液。当然，这也因女原本具有的酸度的不同而异，比如有的人要在感受到高潮2-3次时，内道才可能变为碱。在碱环境中，Y子能活泼地活动，如果你想生助孕的话，在同房时就要尽量让女达到高潮。

生助孕会有什么反应

想要知道生助孕有什么反应，请看下文：

1.孕妇的肚型

从孕妇的肚型可以知道孩子的助孕，如果肚型是尖凸的话，那怀的就是助孕。

2.孕妇皮肤和面貌的变化情况

通过拿孕妇的皮肤和面貌跟怀孕之前的做比较，可以判断出孩子的助孕。要是怀孕之后变得更加漂亮、皮肤变更光滑了的话，那怀的可能是个助孕；如果怀孕之后面貌变丑而且皮肤变粗糙，有些人脸上甚至会长出很多青春痘，那怀的可能是个助孕。

.孕妇的口味

通过看孕妇的口味和怀孕之前发生了什么变化，可以知道孩子的助孕有人认为孕妇口味如果与前胎不同，则怀助孕助孕也会改变。如果口味和怀孕之前一样，那么助孕和前胎可能是一样的。

4.胎心快慢强弱

如果胎心比较强并且慢的话，很有可能是助孕；如果胎心比较弱并且快的话，那可能怀的就是助孕。

5.吃的食物

如果怀的是助孕的话，孕妇会喜欢吃很多自己孕前喜欢的食物，这就是生助孕有什么反应之一怀男胎的孕妇所摄入的蛋白质数量平均比怀女胎的孕妇高出8%，摄入的碳水化合物高出9%。怀助孕的话，孕妇吃的东西比怀孕之前多很多，并且爱吃她以前就喜欢的食物。怀助孕之所以会吃得多是因为男胎眞丸分泌的男激素眞酮向孕妇发出一种要吃东西的信号。