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当女人到了一定年龄后，生孩子就成为了当下关键的一件事，从老公、公公婆婆到自己的亲爹亲妈，全都期待着自己早点怀上小宝贝。总之，你的肚子成为了万众瞩目的焦点。

助孕细心又心，比格莽撞叛逆的孩子可要好得多，很多女怀孕时都希望能生个助孕。那想生孩子儿孕前准备该怎么做？一起来看看下文这些100%生孩子儿的秘方和小窍门吧。

想生助孕孕前准备

有研究表明，食物能够通过调节人体激素，进而影响女生殖系统里某种助孕的胚胎的存活能力增强。当助孕双方的身体都呈现酸环境的时候，生孩子儿的X子容易与子结合。所以在备孕期间，助孕双方多吃一些酸食物，更有利于怀上助孕。

女孕前饮食清单：

1.多吃甜食：爱吃甜食的女更易怀助孕。甜食中的糖分和脂肪的含量，对胎儿的助孕有一定影响。乳酪、甜品、甜点、糕点，都很适合想要生孩子儿的女。

2.多吃酸食物：柿子、柴鱼、火腿、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面、小麦、奶油、马肉等。

.富含该、镁的食物：不含盐的奶制品、牛肉、鸡蛋、牛奶、核桃、杏仁、五谷杂粮、水产品等。

男孕前饮食清单：

1.豆类：青豆、红豆、大豆、豆腐；

2.蔬菜：莴苣、洋葱、竹笋、香菇、马铃薯、花菜、海带；

.水果：西瓜、香蕉、枇杷等。

100%生助孕的同房秘诀

1.在冬季受孕

有一项来自德国的科学研究表明，以11月为代表受孕季节，孕妇生孩子儿的几率更高。这是因为11月时男的液浓度较低，怀助孕的几率更大。

2.调整同房姿势

在同房的时候，男射尽可能在浅进入的状态下进行。这样，子前去和子结合的路程会延长，在子去寻子的过程中，不耐酸的Y子会慢慢夫去活力，这样一来，能生孩子儿的X子受的几率更高。

.在排日的前2日交

为了生助孕，重要的就是在排日前2日进行以受孕为目的的交。之后，可以在受孕日前每隔3天交。制造助孕的是X子，但是与Y子相比，X子的数目比较少。

生孩子儿的小窍门

首先我们都知道，X子是比较喜欢酸环境的，Y子是比较喜欢碱环境的，所以想要生助孕就应该在体内尽量的塑造一个酸的环境，而想要在体内营造一个酸的环境，那么比较好的一个方法就是多吃一些酸的食物，让女的身体呈现一个弱酸的状态！不过这里很多人就会误解，以为酸的食物就是味道比较偏酸的食物，其实不是这样的，这里的酸食物指的是质偏酸的食物，比如泥鳅，牛肉，猪肉，草莓等。不仅仅是女需要通过食物来改善，男也是一样的，通过食物来高X子的存活率，男方可多吃牛奶、面粉制品、茶、海带、海藻、碘、维生素D等碱食物。如此一来，生助孕的概率就很有可能高。

让阴道呈现酸：

既然想生助孕是让阴道呈现碱，那么生助孕自然就是酸了。因为X、Y子在酸碱值不同的环境里，游动的速度不相同，X子在酸的环境里较为活跃。因此，若是想生助孕夫妻就可以利用以上这个特点，在行房之前，女方以少量而干净的温开水稀释醋酸之后，冲洗女方阴道，让阴道呈现酸的环境，如此一来高生助孕的概率~

尽量避免高潮：

这里所说的高潮是对于女方而言，若是想要生助孕的夫妻，那在行房的时候，女方要尽量避免高潮，因为达到高潮时，会增强阴道的碱，这不利于X子的活动生长。同时，想要生助孕的夫妻，行为的次数应该频繁些，因为行为的次数愈多，可以使Y子的数量减少，但也要适度而行。另外，想要生助孕的夫妻，应该在排日前三天停止行为。

体位讲究：

很多人都知道想生助孕的话，交时比较好是深插入，那么，想生助孕是不是就应该反过来，应该是浅插入呢？其实这个不用怀疑，确实是这样的，男方取浅插入的方式，射出子必定会在酸的阴道内停留一段时间，让Y子尽可能地被淘汰，只留下X子，这样就能达到高生助孕的概率了。

受孕日前每隔3天交：

制造助孕的是X子，但是与Y子相比，X子的数目比较少。也就是说，如果子总数越多，则Y子数越多，当然在子宫内与子结合的可能就越多。相反如果减少子总数，Y子数也会减少，所以Y子与子结合的可能也会减少。因此，从月经终了时开始，到以受孕为目的的交日为止，利用频繁交来调节这个问题。但是，进行过度频繁的交，但是频繁交也要有个度。据调查，很多成功地生助孕的人大多每隔3天进行一次交，也许这个频度才能使X子与Y子数保持平衡！但是，这一段时间的交，一定要利用保险套避孕。