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1.菱角

男不孕不育症在饮食上注意哪些?菱角可平息助孕之欲火。食疗本草,指出：凡水中之果，此物发冷气，人冷藏，损阳，令玉茎消衰。

2.竹笋

竹笋中含有大量草酸，可影响人体对钙、锌的吸收利用，缺锌可导致欲下降，机能减退。

3.芹菜

芹菜有抑制子生成的作用，从而使子数量下降，出现阳痿。

4.红萝卜

男不育患者需要控制红萝卜的食用量，如果食用过量，会将血液中红血球的血红蛋白逐出，造成贫血、体力衰退。

5.饮酒

酒会导致男欲减退、阳痿、射障碍、睾丸萎缩。男过多吸烟可造成阴茎血循环不良，影响阴茎勃起，并使子变态。另外，许多人一致推崇的豆奶和大豆酸奶也成了可以杀死子的食品，这个说法是错误的。

6.大豆

新的科学研究发现：大豆是子杀手之一，大豆中的某些成分能造成子数量下降，从而影响男的生殖功能。

7.莲子心

莲子心有清心泻火作用，但是可导致男子欲低下。