不孕不育吃什么食物好
更新时间:2024-10-26
来源:海外试管婴儿网
不孕不育是我们的生活中比较常见的一种疾病。那么这一疾病在治疗的期间能吃哪些食物来辅助治疗呢?下面大家介绍几种适合不孕不育的患者吃的食物,大家参考。
猪、牛骨汤
骨头汤富含骨髓,骨髓的有效物质有助于造血、生、改善功能,高生活质量。煮之前先将汤骨敲断,煮时加少量米醋,这样能使骨髓的有效物质更多地溶入汤内。
各种鱼类和鱼子
这是机体消化吸收后制造子或子的上佳原料,属高蛋白,应多食,蛋类每日可1-2只。
荤、腥食物可以多食
野味、鱼类这些食品富有人体所需的各种营养成份,蛋白质比素食类高得多。比如麻雀、野鸡、野兔、鸽子、乌鸡、牛、羊、猪肉、鱼、虾、龟、鳖这些血肉有情之品可滋养血肉有情之躯。
鳗和鳗
鳗鱼鲜美,是日常饮食的佳肴之一,其平味甘,自古入药。本草汇言,曰:肾脏,壮虚羸。
自制牛鞭膏
牛鞭如带睾丸者则效更佳。方法如下:先洗净,斩段,清水煮沸,弃去腥水,再仔细去毛及杂物,注意要用筷子通净尿道内的臊物,后加入黄酒500-1000ml,白酒250ml,葱,姜放入高压锅,煮开后用小火炖烂至膏状。