3个技巧高怀孕几率
3个技巧高怀孕几率
双方尽量达到高潮
研究发现，与没有高潮的女相比，能够在男方射前1分钟和射后45分钟内达到高潮的女子受的几率更大。从男角度来说，高潮是必需的，因为高潮促使肌肉不由自主地收缩，这些肌肉的收缩令子能够到达阴道更深处。
多晒太阳
新研究表明，日光浴可高生育能力。关键原因是，阳光照射皮肤可高人体内维生素D水平，而维生素D有助于平衡免疫系统，这对怀孕和孕期都非常重要。有些女难以怀孕或者容易流产，与维生素D水平偏低有很大关系。此外，维生素D对男生育力也很重要，因为维生素D水平低容易导致子活力降低和子形态畸形。
把笔记本电脑放在大腿上
男睾丸产生子的环境温度为32摄氏度，比人体正常体温37摄氏度更低。长时间久坐、开车或骑车等活动可能会导致男生殖器温度偏高，降低子数量。将笔记本电脑置于大腿上，也可能在不知不觉中伤害子，降低男生殖能力。研究人员发现，两腿长时间并拢，会导致男生殖器温度增加2.1摄氏度。如果再加上笔记本电脑，生殖器温度会升高2.8摄氏度。
对比分析发现，男生殖器温度升高1摄氏度，其生育力就可能降低40%。生活中少用保鲜膜。尽量不用保鲜膜裹食物，用纸袋取而代之。食品回家，比较好立即去掉裹食品的保鲜膜，换成其他容器。国际上多项研究对PVC（聚氯乙烯）保鲜膜的安全出质疑，称PVC可能会干扰人体激素，降低怀孕几率。
想要怀孕要做好备孕工作
1、调整生活方式
准爸爸、准妈妈首先要戒烟禁酒。
酒对男生殖系统有毒害作用，使子不正常；喜欢喝咖啡的准妈妈，也要把量限制在一天一杯之内，至于可乐等饮料比较好让它从食谱中彻底消失，取而代之的是新鲜果汁或蔬菜汁；此外，准爸爸比较好还是不要留须，哪怕嘴唇上下的胡须都不要放过，因为胡须会吸附空气中的灰尘和污染物，通过呼吸进入体内，影响生产子的内环境，也可能在与妻子接吻时，各种病原微生物轻而易举地传染妻子。
2、全面体检
孕前做体检，评估一下自身的健康状况，是维护女生殖健康、培育健康宝宝的基本行动，你可以去医院计划生育科或是妇科，向医生说明来意，请她们指导你做相应的检查。如发现疾病，应尽快医治，以免服用的药物对日后怀孕产生不良影响。
3、测体温、验液
基础体温是女清晨起床尚未活动时的体温，从月经到排前的这段时间，体温比较低。当开始排的时候，体温急剧升高，黏液分泌旺盛，表明是受孕的好时机。连续几个月的记录，可以检测出排的稳定程度。另外，让丈夫也去医院，在医生的帮助下，集液样本，分析子的数量、移动和活力，判断是否有足够的、高质量的子。
4、与宠物谨慎相处
带宠物去医院也做个体检，并检测一下弓形虫病抗体，如呈阳，你依旧可以把它留在家里。只是需要注意，从此以后你将每月至少带宠物去医院检查一次，以确保百分百的安全。
5、远离不安全环境
如果工作中经常接触化学物质、超强电磁波等，在准备受孕期间，要特小心。尤其是准妈妈在生活中应尽量少接触染发剂；一天超过8小时以上的微机操作显然也是不健康的；在办公室应每隔3小时离开一下空调环境，去户外透透新鲜空气。
