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众所周知，只有排出成熟的细胞，女才能成功怀孕。所以，为了高受孕概率，比较好在排日进行生活。但是大部分新婚女经验不足，可能不知道子什么时候排出，也就错过了佳受孕时间。本文就带大家了解一下怎么知道子已经排出来了。

1.宫颈黏液法

如果女想判断子是否已经排出，可以使用宫颈黏液法。这主要是由于排期分泌增多，宫颈管分泌大量宫颈黏液，雌激素水平达到峰值，可能导致白带增多。女就可以通过观察阴道分泌增多的反应，来判断子是否排出。对于身体健康的女来自，这种方法是比较准确的。

2.基础体温法

女在排时基础体温会升高，这种情况会持续几天，所以测量基本体温的变化也可以作为判断是否排的方法。但取这种方法通常需要连续观测3～4个月才准确，否则会有很大的误差。

3.B超泡监测法

B超泡检测法是准确判断是否排的方法。取这种方法的女需要在专业妇科医生的指导下做腹部b超检查，密切监测泡的变化。一旦泡长到大约1.8厘米，就应该检测尿液中的促腺激素的含量，才能保证准确判断排的时间。

4.排试纸检测法

排试纸是测定是否排有效、简便的方法之一。用排试纸测试，泡成熟后会呈阳或强阳，排后会变成弱阳来引导阴，所以当强阳转弱时，就是排的阶段。具体方法是女在月经结束时开始使用排试纸，每天一次。如果检查结果显示阳逐渐增强，就要增加检测频率，可以每四小时检测一次，判断具体排时间。

5.月经推送算法

如果女平时月经周期规律，可以用月经推算的方法来判断什么时候排。一般下次月经来潮前14天左右是排日，但如果月经期紊乱，就不能单纯靠这个方法了。

在上述方法中，使用b超和排试纸是比较可靠的方法。如果女去医院不方便，或者太麻烦，可以自己排试纸在家监测。不过建议女在检测排前，要详细了解有哪些注意事项。只有掌握了这些注意事项，才能保证检测结果的准。