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对于想要孩子的老年妇女来说，时间是一个机会。如果孕前检查正常，自然可以准备怀孕半年。但如果测试不顺利的话，建议考虑三代体外受精，因为女性年龄越大，无论是自然怀孕还是三代体外受精的成功率都会大大降低。今天我就给大家介绍一下，高龄女性想要在泰国进行第三代试管婴儿成功，需要做哪些准备呢？

1、老年人孕前身体调理准备

1、孕前注意身体调理，积极治疗已有的慢性病或其他疾病，让宝宝在孕期有一个良好的生长环境。

如果患有甲状腺疾病、高血糖、荨麻疹等疾病，应先治疗后再准备怀孕。很多妈妈因为没有做过检查，不知道自己的身体出了什么问题。无论如何，他们的身体感觉很好。然而怀孕后，她们却出现了胎儿生长迟缓、胎盘血液不良等各种令人担忧的问题。

2.生活规律，科学饮食。在计划怀孕前六个月尝试戒烟戒酒。避免暴饮暴食，保持规律健康的生活方式。充足的睡眠和平和的心态很容易让人心情愉悦，提高受孕的成功率。

科学饮食、均衡营养也很重要。备孕期间可以多吃高蛋白、高纤维的食物。多吃黑豆、豆浆、鱼汤等。研究发现：黑豆可以防止早衰，豆浆可以有效调整内分泌，防止内分泌失调影响排卵；鱼汤可以促进排卵的发育，这对女性的排卵有利。

2.老年人怀孕前的经期调理

1、女性月经不调会导致排卵不稳定，受孕困难。建议月经不调的患者应查明原因，针对病因进行治疗。如果月经不调是由于工作压力、紧张、饮食习惯等客观因素造成的，就需要自我调节和控制。

2、月经期间要注意保暖，避免受凉、生冷、生冷刺激，防止寒邪侵袭，注意休息，消除疲劳，加强营养，增强体质。应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持愉快的心情。应注意饮食，适量吃瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜和含钙丰富的食物，避免过多吃生冷食物。

3、老年人孕前窝巢保养准备

1、由于高龄女性的窝功能明显下降，备孕时必须格外小心。建议年龄较大的女性或巢功能较差的女性在备孕期间或计划第三代试管婴儿的早期阶段维持巢的状态。

2、铁是孩子的营养素。血液中含有大量的铁。对于女性来说，每个月经周期都会排出大量的血液，自然也会流失大量的铁质。临床证明：铁是孩子的营养素。因此，如果想让孩子更加健康，就需要在经期多吃菠菜、动物内脏等富含铁质的食物，为孩子的成熟做好准备。

4、高龄备孕前宫寒的护理

吃温热的食物。气血两虚的老年女性可以多吃些补血健脾的食物。秋冬季节应多吃一些温热、补血的食物。例如牛羊肉、生姜、红枣、红糖水等。

另外，常年手脚冰凉的女性可以快走。运动结束后，可以用温水泡脚。这样不仅可以缓解脚底的疲劳，还能疏通经络、理气血、改善血液循环、舒缓全身。新陈代谢加快。

5、适当运动，增强体质

适当的体育锻炼不仅可以提高女孩的身体素质，还可以减少宝宝染色体异常的可能性，从而在很大程度上保证宝宝的质量。

对于任何打算生孩子的女性来说，都应该积极参加体育锻炼，如慢跑、游泳、太极拳、羽毛球等，为怀孕打好基础。适当的运动也会增强自身的免疫力，这样会大大减少怀孕期间因疾病和怀孕带来的麻烦。

心理调整、放松。神经内分泌学家发现，如果女性长期处于情绪低落、焦虑的状态，体内就会产生大量一种叫做可的松的焦虑激素，会增加心理负担。

另外，心理压力严重的女性血管长期处于收缩状态，影响子宫及子宫局部的血流。而且，神经系统的紧张会导致一些神经介质的异常释放，导致子宫和导管肌肉的收缩紊乱。胚胎无法着床，导致妊娠失败。