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1.注意叶酸及其他元素的充：在整个备孕期及三代试管婴儿治疗周期，女方需要进行叶酸、维生素D以及其他微量元素的充。

2.多吃高蛋白的食物：摄入充分的蛋白质，有助于恢复身体机能，增强自身免疫力和抵抗力，还能够高子和胚胎的质量。

3.促进新陈代谢的食物：为了减轻治疗过程中的身体压力，可以适当吃一些促进新陈代谢的食物，帮助身体新陈代谢的更新，避免身体负荷过大。

4.子宫内膜薄调理：子宫内膜厚度与三代试管婴儿的着床率息息相关，如果在胚胎移植时子宫内膜没有办法达到7mm以上，就要考虑将胚胎暂时冷冻保存，待子宫内膜转厚后，再行胚胎移植。

5.保持愉悦的心情：心情愉悦受孕几率要高一些，除了要自己适当的进行减压之外，家人也要积极的配合，不要有太多心理压力。孕育新生命不是一个人的事，而是一家人的事。所以家人们应该多支持和理解。