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多摄取维他命A、C、E等抗氧化剂。不孕症临床案例中，有高达29%是因为披衣菌感染，此病症多经由接触传染，女患者经由子宫颈感染到骨盆腔，男患者会引发副睪丸炎，皆会导致不孕或早期流产，但因患者通常没有明显症状，容易被忽略。

男生活作息正常、远离烟酒，可高子的数目及活动力。

若超过一年仍无法怀孕，可求助不孕科医生。

台北医学大学附设医院综合大人小孩医院部暨生殖医学中心主任　曾启瑞

什么？一句话犹如晴天霹雳，听得我手足无措。

原本以为，解决了不孕问题后，就算尽了本分，至于何时怀孕，就慢慢再计划商量吧！后来才知道，这整个疗程，其实是在和时间赛跑，动过手术的妇女，如果当月不能怀孕成功，下次月经来潮，经血再度囤积体内，等于旧疾复发，所有疗程又得重新再来一次。

增加受孕概率的方法

同房后，先平躺10分钟，勿立刻起床盥洗。

经B超确定，是哪一边的巢排，如果是右（左）边，行

房后右（左）侧卧，可增加受孕机会。

男多吃牡蛎等含锌的食物。

毫无心理准备的我，脑中快速闪过一堆制定已久的旅游计划、酝酿中的新节目企划、以及过去几十年来无忧无虑的日子……我准备好要当妈妈了吗？惊喜之余，心中竟是百般惶恐！