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现今，不孕不育不止是女生原因，男同样也会出现这样的问题，有些不好的习惯可是会让你失去生育的机会。哪些坏习惯会导致不孕不育?

1.频繁的热水浴：

通常男的睾丸产生子比正常体温37℃低1℃—1.5℃的环境。据调查，如果连续三天浸泡在43℃—44℃的温水中20分钟，会致使子密度正常降低到1000万/毫升以下，这种状况会持续3周。因此男沐浴时水温不宜频繁太高。

2.穿紧身裤：

男在生活中频繁穿着紧身的裤子，会致使睾丸温度升高、压力增大，这也是造成不孕不育的生活因素。

3.烟酒刺激：

对胃有害的烟草物质会降低激素分泌及杀伤子的作用。

4.生活不当：

如果生活过于频繁，致使每次交时所射出的子量减少，这样会致使受孕的机会随之减少。生活不规律或者经常中断交，都会容易产生无菌前列腺炎，影响液的成分、数量、粘稠度、酸碱度等，从而导致不育。

5.过多地骑自行车、摩托车、三轮车和骑马等：

这些都会致使男的前列腺和其他附腺受到慢劳损和充血，因此它们的功能、加重慢炎症、生育力都会受到影响。

6.常用洗涤剂：

生活中，有些洗涤剂的化学物质会通过皮肤进入到人体，使之受的细胞变形、死亡。所以，准备生育的女应少接触各种洗涤剂，需要时可以戴上副胶皮手套。

7.不当饮食：

尤其是那些追求瘦弱苗条的女，通常因为节食而使身体体重不达标，殊不知这也会导致不孕不育。因为偏食的人都会缺乏某些营养素。

8.神压抑：

如果一个人的神长期处在压抑、紧张、悲观、忧虑的状态之中，则大脑皮层的中枢调节功能得不到正常的发挥，巢或者睾丸的生殖功能也会随之降低，因此不育的可能也随之增加。

9.神忧郁及过度疲劳：

功能和生功能也会随着忧郁及疲劳的情绪状态而受到影响。