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直接，三代试管婴儿前男应该禁欲3-5天。这是因为在这个时间范围内，液中的子数量和质量都能达到佳状态，从而高受孕成功率。

详细充回答：三代试管婴儿通过将女子和男子在实验室中结合然后再将受移植回女子宫内，从而实现怀孕和生育。在这个过程中男的子质量直接影响着受孕的成功率。因此在进行三代试管婴儿前，男需要进行一段时间的禁欲。

为什么要进行禁欲呢？长时间的禁欲可以让男身体累积足够的液，并使其保持佳状态。当男经常或过于频繁地排泄液时，会导致子数量减少、活力降低和形态异常等问题，从而降低了受孕的成功率。而适当的禁欲可以让身体有足够的时间来恢复和介绍新的子，从而高了受孕的机会。

那么禁欲多久合适呢？一般来说3-5天的禁欲时间是比较理想的。在这个时间范围内，子数量和质量都能达到佳状态。如果禁欲时间过长，子数量可能会减少，从而降低了受孕的机会。而如果禁欲时间太短，则可能导致子数量不足或质量不佳，同样影响了受孕的成功率。

那么如何进行禁欲呢？

男需要避免任何形式的行为或排泄液。这括交、手淫、口交等方式。其次在禁欲期间男需要保持良好的生活习惯和饮食习惯。注意合理饮食、规律作息以及避免过度劳累等因素对子质量也有一定影响。

三代试管婴儿前男应该进行3-5天的禁欲。适当的禁欲可以让身体有足够的时间来积累足够数量和优质的子，从而高受孕的机会。需要注意的是，禁欲时间不宜过长或过短，否则都会影响子质量和受孕的成功率。后，在进行禁欲期间男还需要保持良好的生活习惯和饮食习惯，以进一步高子质量。

综上所述，经过以上三代试管婴儿的相关介绍，相信您对此已经有了相关了解，如有其他疑问，可点击客服，将会有资讯一对一服务。